É gula ou fome?
Dia 26 de janeiro foi comemorado o Dia da Gula. Pecado? Resposta fisiológica do organismo? Ou como dizem por aí, falta de vergonha na cara?
Alimentos Integrais na alimentação: tudo o que você precisa saber
Hoje o assunto é curto mas super importante: alimentos integrais. O que é? Como comprar? Quais o benefícios?
Vitamina D, Sol e obesidade
Os pacientes obesos que passam pela cirurgia bariátrica precisam redobrar a atenção no que diz respeito à vitamina D. Entenda melhor.
10 Dicas de Alimentação para o Projeto Verão
Você já pensou no seu Projeto Verão? E o que irá fazer para perder alguns quilinhos que acabou ganhando este ano?
Anemia após cirurgia bariátrica: causas, sintomas e tratamento
Neste artigo explico por que a anemia pode ocorrer após a cirurgia bariátrica, quais são os sintomas mais comuns e como é feito o tratamento.